Gibanje

Travmatolog o poškodbi mečne mišice

Ob odmevni selitvi našega slovitega košarkarja Luke Dončića iz Dallasa v Los Angeles je travmatolog Univerzitetnega kliničnega centra Ljubljana asist. Marko Macura, dr. med., strokovnjak za športne poškodbe in dolgoletni zdravnik slovenske košarkarske reprezentance, pojasnil poškodbo mečne mišice.

Besedilo: uredništvo, UKC Ljubljana

Velik medijski odmev, ki je sledil presenetljivi in nenadni selitvi košarkarskega superzvezdnika Luke Dončića iz Dallasa v Los Angeles, je spet obudil zanimanje za poškodbo mečne mišice, s katero se je v zadnjem času spopadal ta 26-letni športni as svetovnega kova. Travmatologa asist. Marka Macuro, dr. med., strokovnjaka za športne poškodbe in dolgoletnega zdravnika slovenske košarkarske reprezentance, pa tudi nekdanjega košarkarja, smo prosili za nekaj pojasnil.

Pogosta poškodba pri košarki
»Najpogosteje gre za poškodbe medialne oz. notranje glave, torej ene glave v troglavi mečni mišici. Redkeje sta poškodovani drugi dve. Poškodujejo se mišična vlakna in mišična ovojnica pri prekomernem nategu. Poznamo več stopenj poškodbe, od blagega natega do večje strganine,« pojasnjuje dr. Macura, ki se je, tudi kot zdravnik košarkarske reprezentance, večkrat srečal s to vrsto poškodbe, saj se zaradi narave gibanja pri košarki, predvsem pri doskokih in hitrih spremembah smeri, pojavlja dokaj pogosto.

Okrevanje in zdravljenje
Kako dolgo traja okrevanje in kako poteka zdravljenje? »Okrevanje je odvisno od stopnje poškodbe. Pri blagih nategih lahko samo dva do tri tedne, pri večjih strganinah tudi nekaj mesecev. Operativno zdravljenje je potrebno le redko,« pove strokovnjak iz UKC Ljubljana, ki dodaja, da je treba ravnati previdno tudi po tem, ko je z nogo že bolje.
»Po takšnih poškodbah velja previdnost pri pripravi na fizično aktivnost, z zadostnim ogrevanjem, raztezanjem, spodbujanjem prekrvavitve, mišičnim steznikom za preusmerjanje toka krvi iz povrhnjih ven v globoke. V splošnem tovrstnih poškodb ne smatramo, kot da so problematične oz. težko rešljive,« je sklenil travmatolog, kar je gotovo dobra popotnica za Dončićev novi zagon po prihodu v zvezdniški LA.

Izjemna popularnost Luke Dončića
Marko Macura je o izjemnem vplivu in popularnosti Luke Dončića za interno revijo UKC Ljubljana spregovoril septembra 2022, ko je slovenske košarkarje spremljal na evropsko prvenstvo: »Neverjetno, kako ga je treba prav skrivati, sicer se ne more normalno gibati. Poskusili smo tudi z zamenjavo majic, da je drug igralec nosil majico z napisom Dončić, pa seveda ni delovalo. Še na kavo v bližnji lokal ne more brez četice zasledovalcev in lovcev na avtograme. Včasih sem moral še jaz pomagati pri odganjanju oboževalcev, tako vztrajni so pri cukanju za rokav.«

Zadnji prispevki

TEMA MESECA

Z akupunkturo nad glavobol Akupunktura je ena od najbolj znanih in razširjenih metod zdravljenja tradicionalne

ŽIVILO MESECA

Šparglji – kraljevska izbira za pomladno čiščenje telesa Pomlad je čas prebujanja narave in hkrati